我们似乎习惯了一种现象，各式花样繁多的新功能，总是安卓手机先一步采用，苹果 iPhone 则要慢上半拍。功能落地之后，后发制人的苹果却收获了最多的光环与赞誉，慢人一步的毛病也会因为“打磨”、“慢工出细活”而被宽恕。
高刷屏就是如此。安卓手机用了几年高刷屏，甚至把高刷普及到千元机身上时，苹果才不慌不忙地跟进。围绕高刷屏，一场新的讨论又出现了：安卓用户可以说我的高刷用得早，iPhone 用户可以说我的高刷体验好。
那么，iPhone 的高刷屏，真的要比安卓手机体验更好吗？
ProMotion 不只是高刷
首先解释一下高刷屏的概念。高刷屏一般指支持 60Hz 以上刷新率的屏幕，即屏幕每秒刷新的频率大于 60 次。在电脑显示器领域应用已久。市场上常见的高刷屏手机，一般可以支持到最高 90Hz、120Hz、144Hz、165Hz 刷新率显示。高刷新率带来的好处是，动态画面更丝滑顺畅，能直观地提高系统流畅程度，成为消灭手机卡顿的“最后一公里路”。
高刷屏动态显示效果更佳，常用于游戏领域
今年的 iPhone 13 Pro、Pro Max 是最先支持高刷屏的 iPhone，最高可达 120Hz。不过，iPhone 高刷屏技术的精妙之处在于，它能根据画面内容动态自动调节，在不需要高刷的情景（阅读、观影、静止画面）以较低的频率运行，节约电量。
苹果将该技术称为“ProMotion 自适应刷新率技术”。根据苹果的开发者指南，iPhone 13 Pro、Pro Max 支持多达 12 档刷新率：10Hz、12Hz、15Hz、16Hz、20Hz、24Hz、30Hz、40Hz、48Hz、60Hz、80Hz、120Hz。
从中我们可以看出，苹果对自适应刷新率的调校非常极端。iPhone 13 Pro 系列高于常规 60Hz 的刷新率有 2 档，低于 60Hz 的则多达 9 档，均多于 iPad Pro。因为高刷新率意味着更高的功耗，手机作为移动手持设备，既不像 iPad 那样装一个大电池，又不能像电竞显示器一样全时接电源使用，所以更需要低刷新率来兼顾续航。要是高刷新率火力全开的话，怕是免不了高刷一时爽，时时充电忙。
不仅如此，不同档位的刷新率还能各司其职，负责不同的内容。比如说，24Hz、48Hz 对应传统电影 24fps 制式（每秒 24 帧画面），30Hz、60Hz 对应传统电视以及部分网络视频 30fps、60fps 的制式。最高一级的 120 是 24 与 30 的公倍数，可以适应多种类型的内容。
如此一来，在那些没有必要 120Hz 火力全开的场合，iPhone 会挑一个合适的刷新率运行，既能避免画面内容与刷新率不匹配出现的撕裂，又能照顾续航，一举两得。
没有采用该技术的 iPhone，显示屏的刷新率被锁定在 60Hz，所以在部分场景下，iPhone 13 Pro 的功耗甚至能比它们更低。打磨至此，苹果可以放心地给 iPhone 13 Pro 安排一块 3000mAh 出头的小容量电池，无需采用折中的 90Hz 屏，也不用担心续航尿崩。
iPhone ProMotion 显示的精妙之处就在于此，这也是大多数安卓手机所不具备的。所以我们可以得出iPhone 13 Pro、Pro Max 的高刷屏体验，要比大多数安卓机的高刷屏更好。
需要强调的是，这里说的是“大多数”，而非全部。高刷屏的安卓机数量众多，也经历了不同的时期，我们这里分两部分来分析。
高刷屏手机 1.0 & 2.0：LCD 永不为奴！
首先一个事实是，安卓手机用上高刷屏比 iPhone 早了好几年，而且一开始就支持了可变刷新率。
严格意义上来说，世界上首款采用高刷屏的安卓手机出自夏普之手。早在 2015 年，夏普就推出了一系列搭载 120Hz 高刷屏的手机，甚至比苹果 iPad Pro 12.9 第二代还要更早。
AQUOS ZETA SH-01H，发布于 2015 年
可惜的是，夏普手机在国际上没有引起太大反响，以至于维基百科都没把它们收录到高刷屏手机名单里，首发高刷屏的头衔也就落到了 2017 年的雷蛇手机 Razer Phone 头上，称得上是一桩小冤案了。
作为老牌显示器厂商，夏普最早的高刷屏手机已经是有备而来。2015 年面世的夏普 AQUOS ZETA SH-01H 搭载了 5.3 英寸 1080P 的高速 IGZO 液晶屏（ハイスピードIGZO），支持 120Hz 高刷。同时，该机支持可变刷新率技术，只有在需要的时候使用 120Hz 高刷新率，静止的时候可以实现低至 1Hz 的刷新率，做到性能体验与持久续航的平衡。
此后数年的时间里，高刷屏手机还是稀有物种，鲜有厂商敢冒险尝试。这一阶段的高刷屏手机普遍采用液晶显示屏，我们姑且可以称之为“高刷屏手机 1.0”。这不是一个严格的概念，只是方便我们总结归纳。
随着 OLED 显示屏技术逐渐成熟，因为更轻薄、色彩表现比 LCD 屏更讨喜，高端手机纷纷转向了 OLED 显示屏。OLED 显示屏改变了智能手机显示，也改变了高刷屏的发展方向，我们姑且称之为“高刷屏手机 2.0”。
高刷屏手机 2.0的主要特征是：采用 OLED 显示屏，支持 90Hz、120Hz 等档位的高刷新率，但是不支持自适应刷新率。
这些机型普遍采用 LTPS 显示面板（Low-temperature polycrystalline silicon，低温多晶硅）。它们不支持可变刷新率这一点，是 OLED 显示屏的工作原理决定的。为了提高刷新率，面板驱动像素的负担会增大，加上 LTPS 中的 TFT 器件（Thin-Film Transistor，薄膜晶体管）容易漏电，需要不停地充电弥补损失，难以实现低频驱动，因此要做到可变刷新率难度很大。
如果这些内容让你头昏脑胀，可以看看下面这两款机型的对比：高刷屏 1.0 代表 Redmi K30S 至尊纪念版，以及高刷屏 2.0 代表 Redmi K30 至尊纪念版。
Redmi K30S 至尊纪念版采用 144Hz LCD 液晶高刷屏，支持 7 档自适应刷新率；Redmi K30 至尊纪念版采用 120Hz OLED 高刷屏，不支持自适应刷新率，你只能锁定为 60Hz 或 120Hz。
它们的优缺点非常明显：Redmi K30S 至尊纪念版续航更好，Redmi K30 至尊纪念版色彩表现更好但续航稍差。最初由于限制，Redmi K30 至尊纪念版即便选择了 120Hz，许多应用也会因为无法调用而跑不出丝滑的感觉，与其他跑在高刷的场合一对比，还会显得卡顿。
Redmi K30 至尊纪念版体现出了高刷屏手机 2.0 的掣肘，为了续航，需要牺牲一部分的体验。在 Redmi K30S 至尊纪念版上，你可以体验到更多的丝滑、更长的续航——什么叫“LCD 永不为奴”啊！
可是，OLED 显示屏终归是智能手机显示的大势所趋，难道 OLED 屏手机就不能有完美的高刷屏体验吗？
高刷屏手机 3.0：LTPO 的时代
这时候，三星带着一项新技术出现了。
2020 年 8 月，三星 Galaxy Note20 Ultra 发布，宣告了 OLED 自适应变刷新率的到来，开启了高刷屏手机 3.0 时代。
三星 Galaxy Note20 Ultra 搭载了自家的 LTPO 显示屏，官方名称为 HOP 技术（Hybrid Oxide Polycrystalline，混合多晶硅氧化物），可根据显示内容自动调整刷新率，进一步延长电池续航时间。
稍有遗憾的是，这时 LTPO 的技术还不完美，直接的表现是三星 Galaxy Note20 Ultra 不支持同时开启 2K 分辨率和 120Hz 高刷。你只能做个二选一，要细腻画面还是流畅动作。
但这难不倒三星。几个月后 Galaxy S21 Ultra 发布时，三星已经攻克了这个难题，实现了 2K、120Hz 同时开启，无需用户二选一。许许多多的智能手机厂商也从中受惠，纷纷推出了高刷新、高分屏兼备，且支持可变刷新率的旗舰。
所以，苹果为什么到了今年才把 ProMotion 技术带到 iPhone 上，大家应该都能理解了吧？
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