细心给孩子做辅食,却害得孩子住院,孩子的辅食一定要分外注意

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导语:

随着时代的发展,现在每家每户大概就只有一两个孩子,所以父母们对孩子的照顾也越来越精细。

等孩子年纪稍微大一点的时候,除了奶粉以外往往都会细心地给孩子做许多其他的辅食,以让孩子补充一些其他的营养物质。

但是之前却有一位新手妈妈,因为糊里糊涂地给孩子吃各种辅食,所以直接让孩子脸上长满红斑进了医院。

因此虽然摄入辅食对孩子身体有好处,但是在选择辅食的食材和处理方式的时候家长一定要多加注意。

要不然的话父母劳心劳力不仅没有得到什么好的结果,反而会可能导致年幼的孩子住进医院。如果真的是好心办了坏事的话,父母可是会非常心疼和自责的。

给孩子做辅食在以下这三个方面,一定要非常注意!

1、不要给孩子吃大量的鸡蛋

我们先前说的那位,因为辅食让孩子进医院的是一位95后的新手妈妈,她叫小刘。因为没有经验,所以她所有的育儿知识几乎都来源于自己的婆婆和妈妈。

小刘的婆婆觉得孩子每天喝牛奶没有营养,为了让自己的宝贝孙子快点长大,每天都给孩子折腾各种辅食。大家也知道,在老一辈人的心目中,鸡蛋是非常有营养的一种食物。

所以小刘的婆婆就每天给小孙子蒸鸡蛋吃,自从孩子长大一点就开始逐渐减少他奶粉的摄入,改为替换成鸡蛋。

虽然鸡蛋确实富含营养,但是哪能禁得住每天都吃啊。况且对于身体发育还不健全的小孩子来说,鸡蛋中所含的大量卵磷脂会给孩子的肠胃带来很大的负担,因而影响到孩子对其他营营养物质的摄入。而鸡蛋中大量的蛋白质又会增加儿童过敏的风险。

鸡蛋这样高蛋白质高脂肪的东西,哪怕是成年人每天的最佳摄入量也只在一个左右。而小刘的孩子在婆婆的喂养下,每天可能要吃下四五个鸡蛋。

时间长了,孩子就出现了严重的过敏反应,脸上和身上出现一大片一大片的红斑。小刘和丈夫看见这一副情况吓坏了,连忙抱着孩子去医院看大夫。经过大夫的详细诊断,才找到了孩子生病的根本原因。

2、不要给孩子喝米汤

其实在现代育儿学中,两岁以下的孩子是不建议给他们吃大量的鸡蛋的。适合儿童使用的高营养的物质有很多,各位家长大可不要将目光局限在鸡蛋身上。

除了鸡蛋给孩子喝米汤也是许多老一辈的家长,最经常做的错误行为。在我们中国人的传统观念之中,喝汤一直是一种非常养生的行为。

所以在小孩子还没有咀嚼功能的时候,很多家长还是喜欢给孩子喝很多的米汤。

但是其实米汤之中根本就没有什么很好的营养物质,最主要的成分也不过就是淀粉和水罢了。

孩子不光不能够通过米汤摄入很好的营养,反而会因为淀粉类物质升糖快降糖快的特性,时常处于一种饥饿的状态。

这么小的孩子,又没有办法正确表达自己的想法,家长如果一直意识不到这样的情况。孩子很有可能因为缺乏营养,而面临发育不良的状况。

如果不是很了解的话,推荐这本《儿童长高食谱》应该可以给广大家长带来一些启发。

本书系统地从促进孩子长高的3个元素着手,由日常食物中选取合适的材料,从主食到点心、饮料,一日三餐,给予孩子最全面的营养。

此外,本书也充分考虑到孩子的饮食偏好,在讲求均衡膳食营养的同时,尽力做到色、香、味俱全,让孩子吃得开心。

本书的菜式均附有详细的选料说明、制作方法,简单易懂让父母不用再为孩子该吃什么而烦恼,轻松做出丰富可口的菜肴。

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3、不要给孩子喝骨头汤

这一个同样也是受我们传统思想的影响,我们中国人一直觉得吃哪儿补哪儿。一般腿受伤之后,几乎都会熬一锅骨头汤来喝,觉得这样就可以让我们的骨骼生长加快。

很多家长想让小孩子长得快一点,骨骼长好一点,就经常给他们炖各种骨头汤来喝。但是事实上这些骨头汤里面,几乎没有什么能够促进骨骼发育的营养物质,有的只是各种从骨头里面分泌出来的油脂。

小孩子又啃不动骨头里面的肉,所以家长给他们喝的往往都只是汤。但是事实上,骨头里面的营养物质几乎是不溶于水的,对人体有益的各种营养物质其实都在骨头和肉上面。

无论家长将骨头汤熬得多久,孩子都吸收不进去。反而骨头汤经过长时间的炖煮,会产生一些致癌物质,对孩子的身体发展,可以说是百害而无一益。

总结:

再加上有一些家长会在炖汤的时候放一些诸如盐和胡椒粉等一类的调味产品,但是对于孩子而言摄入过多盐之类的调味粉,会对他们的肾脏构成伤害。

所以如果家长们真的想要通过辅食来给孩子补充营养,不妨都为他们做一些真正富含钙、铁等孩子真正需要的食物。

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